/script> الحياة الصحية
U3F1ZWV6ZTI3NDc2ODMwMTk3X0FjdGl2YXRpb24zMTEyNzQ1NzczMzA=
recent
أخبار ساخنة
آخر المشاركات
فوائد المغنيسيوم الرائعة للجسم
الصحة

فوائد المغنيسيوم الرائعة للجسم

فوائد المغنيسيوم الرائعة للجسم فوائد المغنيسيوم الرائعة للجسم من علاج الصداع النصفي وتشنجات العضلات إلى تقوية عظامك وتحسين أداء التمارين وحساسية الأنسولين - هذا المعدن متعدد المهام يقوم بكل ذلك دون عناء! مرر لأسفل لاكتشاف فوائد تض…

قراءة المزيد
 أفضل 7 علاجات منزلية فعالة للحمى
الصحة

أفضل 7 علاجات منزلية فعالة للحمى

أفضل 7 علاجات منزلية فعالة للحمى أفضل 7 علاجات منزلية فعالة للحمى إذا كنت مصابًا بالحمى ، في معظم الحالات ، فهي ليست سوى نتيجة عدوى خفيفة. فتحدث الحمى بشكل أساسي بسبب أولا دخول اي بكتيريا غريبة إلى جسمك ، وتستمر لمدة ثلاثة إلى أربعة…

قراءة المزيد
10 فوائد لرجيم الصيام المتقطع
الرجيم

10 فوائد لرجيم الصيام المتقطع

10 فوائد لرجيم الصيام المتقطع  10 فوائد لرجيم الصيام المتقطع الصيام المتقطع ليس جيدًا لفقدان الوزن فقط ، ولكنه يمكن أن يقلل أيضًا من خطر العديد من الأمراض المزمنة  سواء اخترت الذهاب في الصيام 16/8 أو أى شكل من الأشكال الخاصة به  ، …

قراءة المزيد
أهم الأكلات والمشروبات المفيدة للقلب
الصحة

أهم الأكلات والمشروبات المفيدة للقلب

أهم الأكلات والمشروبات المفيدة للقلب أهم الأكلات والمشروبات المفيدة للقلب أمراض القلب والسكتة الدماغية هي من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم    ، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، يتسبب سوء النظام الغذائي والخمول البدني ف…

قراءة المزيد
9 فوائد للشوفان تعرف عليها الآن
الصحة

9 فوائد للشوفان تعرف عليها الآن

9 فوائد للشوفان تعرف عليها الآن  9 فوائد للشوفان تعرف عليها الآن  الشوفان هو أحد أشهر خيارات الإفطار هو الشوفان ، و إذا كنت لا تأكل الشوفان ، فأنت بحاجة إلى جعله جزءًا من روتينك اليومى على الفور ، لكن لماذا ؟ حسنًا ، سنخبرك. فوائد…

قراءة المزيد
اسباب ظهور حب الشباب عند البالغين والطرق الطبيعية لعلاجه فى المنزل
الصحة

اسباب ظهور حب الشباب عند البالغين والطرق الطبيعية لعلاجه فى المنزل

اسباب ظهور حب الشباب عند البالغين والطرق الطبيعية لعلاجه فى المنزل يبدأ دائما حب الشباب  ببراءة ، نتوء أحمر متكرر في بعض الأحيان على خدك أو ذقنك أو جبهتك ، أنت تحاول تمريره باعتبار…

قراءة المزيد
اسباب تشقق القدمين وطرق علاجها فى المنزل
الصحة

اسباب تشقق القدمين وطرق علاجها فى المنزل

اسباب تشقق القدمين وطرق علاجها فى المنزل اسباب تشقق القدمين وطرق علاجها فى المنزل بالنسبة لمعظم الناس ، فإن الكعوب المتشققة هي مجرد مشكلة ، ولكن إذا كانت عميقة ، فقد تكون مؤلمة للغاية ، في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي هذه الشقوق إلى ا…

قراءة المزيد
الاسمبريد إلكترونيرسالة