/script> تغذية الطفل فى السنة الأولى
U3F1ZWV6ZTI3NDc2ODMwMTk3X0FjdGl2YXRpb24zMTEyNzQ1NzczMzA=
recent
أخبار ساخنة

تغذية الطفل فى السنة الأولى

تغذية الطفل فى السنة الأولى
تغذية الطفل فى السنة الأولى 


تغذية الطفل فى السنة الأولى 

قي اليوم الأول من العمر ، تكون معدة طفلك  صغيرة جدا ويمكنه استيعاب ما بين 1 إلى 1.4 ملعقة صغيرة فقط من السائل في المرة الواحدة . عندما يكبر طفلك ، تمتد معدته وينمو.

من الصعب (أو من المستحيل حقًا) معرفة كمية اللبن التي يتناولها طفلك أثناء الرضاعة الطبيعية. ولكن إذا كنت تتغذى على زجاجات بسبب أي عدد من الأسباب الصحيحة ، فمن الأسهل قليلاً قياسها.

جدول تغذية الطفل فى العام الاول 


عمرأوقية لكل تغذيةالأطعمة الصلبة
ما يصل إلى 2 أسابيع من الحياة0.5 أوقية. في الأيام الأولى ، ثم 1-3 أوقية.لا
2 أسابيع إلى 2 أشهر2-4 أوقية.لا
2-4 أشهر4-6 أوقية.لا
4-6 أشهر4-8 أوقية.ربما ، إذا كان طفلك يمكن أن يرفع رأسه ويبلغ 13 رطلاً على الأقل. لكنك لست بحاجة إلى إدخال الأطعمة الصلبة بعد.
6-12 شهر8 أوقية.نعم. ابدأ بالأطعمة اللينة ، مثل الحبوب ذات الحبوب الواحدة والخضروات المهروسة واللحوم والفواكه ، والتقدم إلى الأطعمة المهروسة والمفرومة جيدًا. أعط طفلك طعامًا جديدًا في وقت واحد. تواصل المكمل مع الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الطبيعية.




1 أوقية = 28.3495 غرام 10 أوقية = 283.5 غرام


كم مرة يجب أن يأكل طفلك؟

كل طفل فريد من نوعه - ولكن الشيء الوحيد الثابت هو أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية يأكلون بشكل متكرر أكثر من الأطفال الذين يتلقون زجاجات ذلك لأن حليب الثدي سهل الهضم ويفرغ من المعدة بشكل أسرع بكثير من الصيغة.

الرضاعة الطبيعية


  • من شهر إلى 3 أشهر: سوف يرضع طفلك من 7 إلى 9 مرات في كل 24 ساعة.
  • 3 أشهر: تتم الوجبات من 6 إلى 8 مرات في غضون 24 ساعة.
  • 6 أشهر: سوف يتغذى طفلك حوالي 6 مرات في اليوم.
  • 12 شهرًا: قد ينخفض ​​معدل التمريض إلى حوالي 4 مرات في اليوم. يساعد إدخال المواد الصلبة في الغذاء اليومى له .


ضع في اعتبارك أن هذا النمط هو مجرد مثال واحد. الأطفال المختلفون لديهم خطوات وتفضيلات مختلفة ، إلى جانب عوامل أخرى تؤثر على وتيرة التغذية.

الرضاعة من الحليب الصناعى 

مثل الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، يجب أن يتناول الأطفال حديثي الولادة الذين يرضعون بالزجاجة عند الطلب في المتوسط ​​، هذا حوالي 2 إلى 3 ساعات. قد يبدو جدول التغذية النموذجي كما يلي:

  • الوليد: كل ساعتين إلى 3 ساعات
  • في شهرين: كل 3 إلى 4 ساعات
  • من 4 إلى 6 أشهر: كل 4 إلى 5 ساعات
  • في 6+ أشهر: كل 4 إلى 5 ساعات
نصائح مهمة لكل من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية او من الحليب الصناعى :
  1. لا تعطي سوائل أخرى غير الحليب الصناعي أو الحليب الطبيعي للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام. يتضمن العصائر وحليب البقر. فهي لا توفر العناصر الغذائية الصحيحة (إن وجدت) ويمكن أن تزعج بطن طفلك. يمكن إدخال الماء حوالي 6 أشهر عندما تبدأ في تقديم كوب.
  2. لا تضيفي حبوب الأطفال إلى زجاجة.يمكن أن تخلق خطر الاختناق.
  3. الجهاز الهضمي للطفل ليس ناضجًا بما يكفي للتعامل مع الحبوب حتى عمر 4 إلى 6 أشهر تقريبًا.
  4. لا تعطي طفلك أي شكل من أشكال العسل إلا بعد عيد ميلاده الأول. يمكن أن يكون العسل خطيرًا على الطفل ، مما يسبب أحيانًا ما يسمى التسمم بالرضع.
  5. قم بضبط توقعاتك بناءً على طفلك واحتياجاته الفريدة. من المحتمل أن يتبع الأطفال الخدج أنماط التغذية وفقًا لعمرهم المعدل. إذا كان طفلك يواجه تحديات مثل الارتجاع أو الفشل في النمو ، فقد تحتاج إلى العمل مع طبيبك وفق جدول التغذية المناسب والمبلغ الذي يجب أن يتناوله.


ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة