/script> ارتفاع ضغط الدم ،أسبابه ،أعراضه ، طرق العلاج
U3F1ZWV6ZTI3NDc2ODMwMTk3X0FjdGl2YXRpb24zMTEyNzQ1NzczMzA=
recent
أخبار ساخنة

ارتفاع ضغط الدم ،أسبابه ،أعراضه ، طرق العلاج

ارتفاع ضغط الدم ،أسبابه ،أعراضه ، طرق العلاج
ارتفاع ضغط الدم ،أسبابه ،أعراضه ، طرق العلاج


ارتفاع ضغط الدم ،أسبابه ،أعراضه ، طرق العلاج

ماهو ارتفاع ضغط الدم ؟

يتم تسجيل ضغط الدم مع رقمين ، الضغط الانقباضي (العدد الأعلى) هو القوة التي يضخ قلبك بها الدم حول جسمك.
والضغط الانبساطي ( العدد الأدنى ) هو مقاومة تدفق الدم في الأوعية الدموية.

أرقم ضغط الدم المرتفع 

  1. صحي : قراءة ضغط الدم الصحي أقل من 120/80 مليمتر  (مم زئبق).
  2. ارتفاع ضغط الدم في المرحلة الأولى: يتراوح العدد الانقباضي بين 130 و 139 ملم زئبق ، أو يتراوح عدد الانبساطي بين 80 و 89 ملم زئبق.
  3. ارتفاع ضغط الدم في المرحلة 2 : يبلغ عدد الانقباضي 140 ملم زئبق أو أعلى ، أو يكون الرقم الانبساطي 90 ملم زئبق أو أعلى.
  4. أزمة ارتفاع ضغط الدم : يزيد عدد الانقباضي عن 180 ملم زئبق ، أو يزيد عدد الانبساطي عن 120 ملم زئبق ، يتطلب ضغط الدم في هذا النطاق عناية طبية عاجلة ، في حالة حدوث أي أعراض مثل ألم الصدر أو الصداع أو ضيق التنفس أو التغيرات البصرية عند ارتفاع ضغط الدم ، فإن هناك حاجة إلى رعاية طبية في غرفة الطوارئ .

أعراض ارتفاع ضغط الدم 

ارتفاع ضغط الدم هو عموما حالة صامتة ، كثير من الناس لن تواجه أي أعراض ، قد يستغرق الأمر سنوات أو حتى عقود حتى تصل الحالة إلى مستويات شديدة لدرجة أن الأعراض تصبح واضحة ، حتى ذلك الحين ، قد تعزى هذه الأعراض إلى مشاكل أخرى.

يمكن أن تشمل أعراض ارتفاع ضغط الدم الحاد ما يلي:

  1. الصداع
  2. ضيق في التنفس
  3. نزيف في الأنف
  4. دوخة
  5. ألم في الصدر
  6. التغييرات البصرية
  7. دم في البول

هذه الأعراض تتطلب عناية طبية فورية ، لا تحدث في أي شخص مصاب بارتفاع ضغط الدم ، لكن انتظار ظهور أعراض لهذا الشرط قد يكون قاتلاً.

أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم هي الحصول على قراءات منتظمة لضغط الدم. تأخذ معظم مكاتب الأطباء قراءة ضغط الدم في كل موعد.

ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم ؟

هناك نوعان من ارتفاع ضغط الدم. كل نوع له سبب مختلف.

ارتفاع ضغط الدم الأساسي

 هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم يتطور مع مرور الوقت دون سبب محدد ، معظم الناس لديهم هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم.

لا يزال الباحثون غير متأكدين من الآليات التي تسبب ارتفاع ضغط الدم ببطء ، مجموعة من العوامل قد تلعب دورا ، تشمل هذه العوامل :
  • الجينات : بعض الناس معرضون وراثيا لارتفاع ضغط الدم. 
  • التغيرات الجسدية : إذا تغير شيء ما في جسمك ، فقد تبدأ في مواجهة مشكلات في جميع أنحاء جسمك. ارتفاع ضغط الدم قد يكون واحدا من تلك القضايا. على سبيل المثال ، يعتقد أن التغييرات في وظائف الكلى بسبب الشيخوخة قد تخل بالتوازن الطبيعي للأملاح والسوائل في الجسم. قد يتسبب هذا التغيير في زيادة ضغط الدم في الجسم.
  • البيئة : بمرور الوقت ، يمكن لخيارات نمط الحياة غير الصحية مثل قلة النشاط البدني وسوء التغذية أن تؤثر على جسمك. خيارات نمط الحياة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في الوزن. زيادة الوزن أو السمنة يمكن أن تزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم.

ارتفاع ضغط الدم الثانوي

يحدث ارتفاع ضغط الدم الثانوي غالبًا بسرعة وقد يصبح أكثر حدة من ارتفاع ضغط الدم الأساسي. تتضمن العديد من الحالات التي قد تسبب ارتفاع ضغط الدم الثانوي ما يلي:
  • مرض الكلية
  • توقف التنفس أثناء النوم
  • عيوب القلب الخلقية
  • مشاكل في الغدة الدرقية
  • الآثار الجانبية للأدوية
  • استخدام المخدرات غير المشروعة
  • تعاطي الكحول 
  • بعض أورام الغدد الصماء

علاج ضغط الدم المرتفع

علاج ارتفاع ضغط الدم الأساسي

إذا قام طبيبك لتشخيص ارتفاع ضغط الدم الأساسي ، فإن التغييرات في نمط الحياة قد تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. إذا كانت التغييرات في نمط الحياة وحدها ليست كافية ، أو إذا توقفت عن أن تكون فعالة ، قد يصف لك الطبيب الدواء.

 علاج ارتفاع ضغط الدم الثانوي

إذا اكتشف طبيبك مشكلة أساسية تسبب ارتفاع ضغط الدم لديك ، فسوف يركز العلاج على هذه الحالة الأخرى. على سبيل المثال ، إذا تسبب الدواء الذي بدأت في تناوله في زيادة ضغط الدم ، فسوف يجرب طبيبك الأدوية الأخرى التي ليس لها هذا التأثير الجانبي.

في بعض الأحيان ، يكون ارتفاع ضغط الدم مستمرًا على الرغم من علاج السبب الأساسي. في هذه الحالة ، قد يعمل طبيبك معك لتطوير تغييرات نمط الحياة ويصف الأدوية للمساعدة في خفض ضغط الدم.

أيضا هناك بعض الأطعمة والأكلات المفيدة فى علاج الضغط من الواجب التركيز عليها .
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة