/script> الحياة الصحية : نوفمبر 2019
U3F1ZWV6ZTI3NDc2ODMwMTk3X0FjdGl2YXRpb24zMTEyNzQ1NzczMzA=
recent
أخبار ساخنة
الأرشيف
القلق - أسبابه وطرق التعامل معه
الصحة

القلق - أسبابه وطرق التعامل معه

القلق - أسبابه وطرق التعامل معه  القلق - أسبابه وطرق التعامل معه  القلق يعد ظاهرة شائعة ، فحوالي 18.1 ٪ من سكان العالم يتعاملون مع القلق كل يوم ، القليل  من القلق هو جزء طبيعي لا يتجزأ من حياتنا ، وذلك بفضل أساليب حياتنا السريعة ال…

قراءة المزيد
علاج حرقان المعدة بالطرق الطبيعية
الصحة

علاج حرقان المعدة بالطرق الطبيعية

علاج حرقان المعدة بالطرق الطبيعية  علاج حرقان المعدة بالطرق الطبيعية فى المنزل  مع نمط الحياة السريع الخاطئ في القرن الحادي والعشرين ، نعرض أنفسنا لعادات غير صحية ، مثل تناول الوجبات السريعة الجاهزة الغير صحية فى بعض الأحيان  ، إلى…

قراءة المزيد
أهم أنواع الشاى الفعالة فى الرجيم
الرجيم

أهم أنواع الشاى الفعالة فى الرجيم

أهم أنواع الشاى الفعالة فى الرجيم أهم أنواع الشاى الفعالة فى الرجيم يعتبر الشاي هو أهم مشروب على كوكب الأرض بعد الماء ، شعبيته هي شهادة على مذاقه الرائع ، والحقيقة أنه يحتوي على كمية أقل من الكافيين مقارنة بالقهوة يجعله خيارًا معقو…

قراءة المزيد
علاج مرض السكري
الصحة

علاج مرض السكري

علاج مرض السكري علاج مرض السكري وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، هناك أكثر من 420 مليون شخص يعانون من مرض السكري في العالم ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد . الحفاظ على مستويات السكر في الدم هو جزء من إدارة مرض السكري ، كثيرا ما يصف…

قراءة المزيد
فوائد الزبادي للبشره
الصحة

فوائد الزبادي للبشره

فوائد ماسك الزبادى للوجه  فوائد الزبادي للبشره لا يخلو منزل تقريبا على وجه الأرض من وجود الزبادى به ، لما للزبادى من فوائد عظيمة للجهاز الهضمى الجميع منا يعرفها وعن تجربة . اليوم نأخذ مع الزبادى بعداً آخر وهو ماسك الزبادى وفوائد…

قراءة المزيد
علاج الكحة فى المنزل بالطرق الطبيعية
الصحة

علاج الكحة فى المنزل بالطرق الطبيعية

علاج الكحة فى المنزل بالطرق الطبيعية علاج الكحة فى المنزل بالطرق الطبيعية أسباب الكحة  1- تطهير الحلق  السعال هو وسيلة جسمك للتخلص من مصدر إزعاج ، عندما يزعجك شيء ما فى الحلق أو مجرى الهواء ، يرسل الجهاز العصبي تنبيهًا إلى عقلك…

قراءة المزيد
الاطعمة الممنوعة اثناء الرجيم
الرجيم

الاطعمة الممنوعة اثناء الرجيم

الاطعمة الممنوعة اثناء الرجيم الأطعمة الممنوعة اثناء الرجيم دائما عندما نبدأ فى الرجيم لا نفكر إلا في النظام الغذائي المتبع وما هي الأطعمة التي يجب أن أتناولها دون غيرها ولكن لا نعير اهتماما بما هي الاكلات التي يجب الابتعاد عنها فت…

قراءة المزيد
علاج الإسهال بخمس أشياء تفعلها
الصحة

علاج الإسهال بخمس أشياء تفعلها

علاج الإسهال علاج الإسهال بخمس أشياء تفعلها  الجميع منا عانى فى حياته بنوبة إسهال ، وغالبًا ما يكون الإسهال هو طريقة جسمك للتعامل مع الاضطرابات في الجهاز الهضمي . ولكن ما هي أسباب الإسهال ؟ أسباب الإسهال : عدوى فيروسية عدوى ب…

قراءة المزيد
تأثير قصور الغدة الدرقية على الجسم
الصحة

تأثير قصور الغدة الدرقية على الجسم

تأثير قصور الغدة الدرقية على الجسم تأثير قصور الغدة الدرقية على الجسم الغدة الدرقية هي غدة على شكل فراشة في رقبتك. هذه الغدة تنتج الهرمونات التي تنظم استخدام الطاقة في الجسم ، إلى جانب العديد من الوظائف الهامة الأخرى ، عندما ي…

قراءة المزيد
الحساسية عند الاطفال
الصحة

الحساسية عند الاطفال

الحساسية عند الاطفال الحساسية عند الأطفال للحساسية أعراض مختلفة عند الأطفال فقد نلاحظ أن الطفل بدأ يظهر عليه بعض البقع الحمراء على الجلد أو أن تجد الطفل يعطس دون حدوث نزلة برد أو أن الطفل يفرك بعينيه . كل هذا واكثر من ظواهر الحساس…

قراءة المزيد
أنواع مرض السكر وأيهما أخطر
الصحة

أنواع مرض السكر وأيهما أخطر

انواع مرض السكر وايهما اخطر ؟ أنواع مرض السكر وأيهما أخطر  انواع مرض السكري يوجد ثلاث أنواع لمرض السكرى وهم : السكرى النوع الاول   السكرى النوع الثاني سكرى الحمل اليوم سنتحدث عن الفرق بين النوع الأول والنوع الثانى من م…

قراءة المزيد
فوائد نظام الكيتو
الرجيم

فوائد نظام الكيتو

فوائد نظام الكيتو فوائد نظام الكيتو نظام الكيتو دايت هو نظام غذائي مرتفع الدهون ومنخفض الكربوهيدرات له العديد من الفوائد كما له أيضا الكثير من  الأضرار   ، لنتعرف اليوم على أهم فوائد هذا النظام :  1- تقليل تناول الكربوهيدرات يق…

قراءة المزيد
 أهم الزيوت الطبيعية للشعر
الصحة

أهم الزيوت الطبيعية للشعر

أهم الزيوت الطبيعية للشعر   أهم الزيوت الطبيعية للشعر أفضل انواع زيوت الشعر الجميع منا يقرر شراء نوع الزيت الخاص به ليس من معرفته بتركيبة هذا الزيت أو بهل هذا النوع من الزيوت مناسب له أم لأ ؟ وإنما أصبح قرار الشراء فى المق…

قراءة المزيد
الاسمبريد إلكترونيرسالة