/script> الحياة الصحية : مايو 2020
U3F1ZWV6ZTI3NDc2ODMwMTk3X0FjdGl2YXRpb24zMTEyNzQ1NzczMzA=
recent
أخبار ساخنة
الأرشيف
9 فوائد للشوفان تعرف عليها الآن
الصحة

9 فوائد للشوفان تعرف عليها الآن

9 فوائد للشوفان تعرف عليها الآن  9 فوائد للشوفان تعرف عليها الآن  الشوفان هو أحد أشهر خيارات الإفطار هو الشوفان ، و إذا كنت لا تأكل الشوفان ، فأنت بحاجة إلى جعله جزءًا من روتينك اليومى على الفور ، لكن لماذا ؟ حسنًا ، سنخبرك. فوائد…

قراءة المزيد
اسباب ظهور حب الشباب عند البالغين والطرق الطبيعية لعلاجه فى المنزل
الصحة

اسباب ظهور حب الشباب عند البالغين والطرق الطبيعية لعلاجه فى المنزل

اسباب ظهور حب الشباب عند البالغين والطرق الطبيعية لعلاجه فى المنزل يبدأ دائما حب الشباب  ببراءة ، نتوء أحمر متكرر في بعض الأحيان على خدك أو ذقنك أو جبهتك ، أنت تحاول تمريره باعتبار…

قراءة المزيد
اسباب تشقق القدمين وطرق علاجها فى المنزل
الصحة

اسباب تشقق القدمين وطرق علاجها فى المنزل

اسباب تشقق القدمين وطرق علاجها فى المنزل اسباب تشقق القدمين وطرق علاجها فى المنزل بالنسبة لمعظم الناس ، فإن الكعوب المتشققة هي مجرد مشكلة ، ولكن إذا كانت عميقة ، فقد تكون مؤلمة للغاية ، في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي هذه الشقوق إلى ا…

قراءة المزيد
اطعمة تخفض ضغط الدم المرتفع
الصحة

اطعمة تخفض ضغط الدم المرتفع

اطعمة تخفض ضغط الدم المرتفع أطعمة تخفض ضغط الدم المرتفع يعاني 57 مليون شخص من ارتفاع ضغط الدم  ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية  فإن ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وتلف الشبكية والوفاة ، في الواقع…

قراءة المزيد
هل حزام التخسيس مفيد لفقدان دهون البطن ؟
الرجيم

هل حزام التخسيس مفيد لفقدان دهون البطن ؟

هل حزام التخسيس مفيد لفقدان الدهون في البطن ؟ هل حزام التخسيس مفيد لفقدان دهون البطن ؟ دهون البطن عنيدة ، ولكن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام هي طرق مثبتة طبيًا لفقدان دهون البطن ، إذا كان مجرد ارتداء حزام يم…

قراءة المزيد
اين يوجد فيتامين بي 12
الصحة

اين يوجد فيتامين بي 12

اين يوجد فيتامين بي 12 اين يوجد فيتامين بي 12 هل تشعر بالتعب مؤخرًا ؟ هل تعاني من نقص في الطاقة أو نقص في الشهية ؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فهناك احتمال كبير أنك تعاني من نقص فيتامين B12 ، يتحدث هذا المقال عن فيتامين ب 12 ، وأهميته …

قراءة المزيد
الاسمبريد إلكترونيرسالة